昨夜は夜10時に寝て爆睡して6時にスッキリ目が覚めました。
寝不足は体に良くないですね。
今は脳の疲労も脳のゴミも全くない状態です。
昨日の夜脳科学者の中野信子さんのYouTubeを
見ていて真面目な人は脳が疲れやすいみたいな
内容を話していたので自分の中の真面目の比率を見ると90%でした。😅
以前から真面目過ぎる自分がどうにかならないか、ある程度適当人間になればいいのにという思いがありました。
無意識の中に真面目は良くないことがあったのでそれを削除して真面目は良いことを入れました。
同様に適当は悪いことがあったので削除して
適当は良いことを入れました。
後は《統一意識》の中に真面目と適当の比率を
入れてみました。
その比率は自分で決めれば良いと思います。
だから今は程よく適当があるのでいい感じになっています。
これも一種の行動にあたると思います。
なんでもやってみれば良いのではと思います。
それで違和感が有れば内容を変更すれば良いだけです。
バタバタしてる朝に何やってるんだ!と思うでしょうが、いつもこんな感じで思い立ったら今やる!が最近のスタンスになっています。
今日も最高な朝を迎えることができました。
ありがとうございます。
今日もたくさんのチャンスがやってきます。
ワクワク楽しみにしています❣️
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