朝ウォーキングしてきました

おはようございます。

いつもありがとうございます。

昨夜寝る前に明日の朝は早起きしてウォーキングしようと決めていたので、早速5時に起きて車で6分の所にある広〜い公園に行ってきました。

緑がたくさんある広い公園の中を歩くのは気持ち良いですね〜。😊

外はムシムシしていて蝉がミンミン鳴いています。

ご近所さんは5時の段階でもう起きてるんですね〜。

みんな早起きですね〜。

早起きは三文の徳と言いますから今日は良いことがあるかもしれません。✨

朝の5時だとワンちゃんの散歩の方がポツポツといるだけで気兼ねなく両手を振って3周してきました。

合計で3020歩歩いていました。

約2キロ歩いたことになります。

汗びっしょりかいたついでに家でストレッチもしました。

今シャワーを浴びて朝ご飯食べています。

玄米ご飯、納豆、味噌汁、胡瓜の浅漬け🥒です。

今は食後のコーヒーを飲んでいます☕️

なんと贅沢な朝なんでしょう〜。💕

今日はどんなドラマになっていくんでしょうか。楽しみです。

ではまた後ほど〜

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