都合いいように考える

今日は台風の影響で朝から雨ですが、涼しいので
(少し肌寒い)過ごしやすかったですね。


昨日からイヤシロチに何度もチャレンジしたけど
まだ今のレベルではできないみたいなので
悔しくて涙が少しこぼれました。
でも涙流したってしょうがないから、すぐに
気持ちを切り替えて「またできる時が来るさ」と自分に都合の良いように解釈するように
しました。
「悔しい」をがっつり掴んでたんですね～
だからパッと手放したら気持ちが楽になりました。


持っていてもしょうがない思いはパッと手放しちゃいましょう


重苦しい気持ちに留まらないで、気持ちを切り替えて一歩前進しましょう


今はとってもノイズがなくリラックスしています。
途中経過はともあれ朝の日記に書いた通りになっています。


ヨシヨシこの調子～いいよいいよ～
と自分で調子にのっております笑


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