ネガティヴがあるかチェックしよう

今日は一日寒くてアレルギー性鼻炎の改善を
波動で何度も調整してました。
アレルギー性鼻炎の調整ばかりしていたけど副鼻腔炎を調整するのをすっかり忘れていて、今副鼻腔炎の症状をとったら鼻の通りが見違えるように楽になりました。


今日も穏やかに過ごしているつもりだったけど
愚痴のような不満のような気持ちが消しても出て消しても出てきてました
ネガティヴって根本から消せないのかなぁ～
今ようやくネガティヴやマイナス思考をとって
いつも通りになれました。
自分でもたまにわからなくなる時があります。


ネガティヴになるのは原因となる思いや思考があると思います。
あるとしたら自分の中にどんなネガティヴな思いがあるのかをチェックして後はハッキングで
ネガティヴを消せばいいんですね。


私の場合はネガティヴが出てくる時は過去の嫌だなぁという記憶を思い出したりした時ですね。
嫌な記憶が出てきたら、ネガティヴがどんどん膨らんでいくので、それに早く気がついてストップすることが大事ですね。
今日それを早いうちにしなかったので、ずっと
私らしくない自分で過ごしていたように思います。


パッといち早く切り替えるのが大事だと改めて
気づきました。


今日はパソコンのお仕事を家に持って帰ったので
あとで部屋に篭ってやる予定です。


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