良い日になるかは自分次第

昨日の長距離運転の疲れが少し残っていますが

スッキリ目覚めました。

朝からなんとなくネガティヴな思いが出てきているのでその原因になる思いをチェックしています。

ネガティヴな思いを掘り起こして削除していくと少しずつネガティヴが消えていって清々しい気分になってきます。

ネガティヴがあるな、と思ったらこんな感じでいつも削除していっています。

今日は月曜日です、今週も楽しくいい感じの自分で過ごしたいですよね。

今日も今の自分が大好きだと思って目の前のことに集中して過ごします。

どういう自分で過ごすかは自分次第なんですよね〜

だったら気分の良い自分になっちゃえばいいんです。

ということでさっきまでのネガティヴはどっかに消えちゃいました。

いい感じの自分になってきました❣️

頑張らないで普通にのほほんと過ごします。

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