全国高校駅伝

おはようございます。

昨夜はカルシウム剤を飲んだからかわかりませんけど朝までぐっすり眠ることができました。

50代になると骨粗しょう症になりやすいらしいので、これからカルシウム剤を大高酵素と一緒に飲むことにしました。

カルシウムは副交感神経を優位にする働きがあるそうです。

さて今日は全国高校駅伝があるんですね〜

12月になると毎年楽しみに見ていました。

今年は娘の卒業した高校が男女共に全国大会に

出場するそうなので見るのが楽しみです。

旦那さんは今日もまたお客さんを連れて蒲江の

大高酵素おがくず風呂ツアーに行っています。

私も夕方までゆっくりできるので、仕事と買い物と早めに済ませることにします。

台湾映画のDVDを📀見る時間をどのタイミングにするか、また流れに任せてみます。

さっきお客さんから頂いた大きなブロッコリー🥦をさっと茹でました。

冷めたら小分けして冷凍しておきます。

今の私はどうかって❓

とーっても幸せな気分だと中の自分が言っています。笑

さぁこれから時間を有効に使って充実した時間を過ごすことにします。

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