『しがみつく』ってないようであるんですね〜

おはようございます。

いつもありがとうございます。

今朝は室内温度が13℃、寒くなかったです。

朝☀️太陽が見えましたが、今はどんより曇っています。

午後から恵の雨☂️が降る予報でございますね。

昨日の乗馬レッスンで体のアチコチが筋肉痛です。そんだけ体が鈍っていたってことですね〜

今年は体を鍛えることも目標の一つです。

『既にある！』に焦点を向けると、

様々なモノが既にあることに気づきます。

思い当たるだけでもいろんなモノが浮かんできます。

今日紙に書いてみようと思います。そうしたら

『既にある』ことがこんなにあるんだ、これが普通なんだ！と思えると思います。

不足に焦点を当てるのではなく、『既にある』に視点を向けると気持ちが豊かになると思います。

『しがみつく』もないようであるなぁ〜と思います。

オバチャンの中にも『しがみつく』がありました〜。😅

『しがみつく』をやめるととっても楽ちんになります。それは意外なところにあるモノです。

見つけられるのは自分だけ。

あるな〜と思ったら見つけて手放しましょう。

今朝試しにペットボトルに高波動エネルギーを重鎮してみました。

あっさりできちゃいました。

多分きっと、アレに気づいたからだと思います。

今日は「シンプルブレイン🧠」でシンプルに過ごしたいと思います♪