乗馬はれっきとしたスポーツ

こんばんは。

いつもありがとうございます。

今日の湯布院、塚原高原は夏☀️に近づいていましたよ〜。

路の両側からかかる緑のカーテンも枝が伸びてより一層きれいでした。

湯布院でも日差しは暑かったです。

45分間の乗馬レッスンでヘルメットの中は汗だく💦

れっきとしたスポーツだ、と思いました。

それにしても汗をかくって気持ち良いですね〜❣️

「炎症細胞」という言葉を見つけました。

炎症細胞が脂肪に多量に蓄積された場合、炎症物質が多量に血中に分泌され、広範囲に影響を及ぼします。これは「無症状炎症」と呼ばれ、この炎症物質こそが、肥満とあらゆる病気を結びつけています。循環器系だけでなく、脳にまで影響を及ぼし、気分が落ち込んだり、うつ病を引き起こしたりすることもあります。

脂肪細胞の間には炎症細胞が挟まっているそうです。

コレで自分の体を使って実験してみようと思います。

どうなるかわかりませんがやってみます。

明日は大高酵素の社長さんがはるばる北海道から当店に来られるそうです。

大事なお話があるみたいです。

きちんと挨拶しなくちゃと今から緊張しています。😅

おやすみなさい😴