今日はアルバイトの日

おはようございます。

いつもありがとうございます。

昨夜は強い風がビュービュー🌪️吹いていました。

今朝も雨&風が吹いていますが午後からはお天気も回復するみたいですね。

イーストロンドン大学で《水分不足が脳の働きを大きく低下させる》と発表したそうです。

知的作業の前に水を飲まなかった人の反応時間は500mlの水を飲まなかった人に比べて14%も遅くなったそうです。

お水の飲み方って案外大事なんですね〜。

意外だったのがココアで、ココアの中にはポリフェノールやテオブロミンは血管拡張するための脳の血流量が増え集中の向上に繋がるそうです。

1️⃣集中力を高める

2️⃣認知脳力を高める

3️⃣脳を育てる

4️⃣リラックスできる

この中で「脳を育てる」がオバチャンの

中になかったものでした。😂

今日から脳を育てようと思いました。😆

水分て無意識でどれぐらい飲んでるか自分では把握しにくいものです。

水分不足にならないようにしっかり水分を摂るように脳にインプットしました。

これで安心でございます。

それと、WBCの《憧れを超えた侍たち》の映画が3週間限定で上映されるそうです。

大分ではアミュプラザで観られます。

コンビニで前売り券を買わなくっちゃ！と思っています。

これは絶対に観たいです。

そんなわけで今日は午後から友人のお店でアルバイトします。

一応….お薬屋さん開業の資格は持っていますからね〜〜だからピンチヒッターもできるんでございます。

今でもたまによく登録販売者試験に受かったなぁ〜と思ったりします。

コレも波動のお勉強のおかげでございます。😊

今からストレッチやりまーす♪

癒しの波動ヒーリング│漢方の未来