何にも考えない

おはようございます。

今朝は鼻が詰まって目が覚めました。

少しずつ花粉が待っているんでしょうか？

鼻炎の漢方薬を毎朝飲んでいます。

昨日もお客さんが目が舞う(クラクラする)と

言っていました。

春に向かうこの時期は「肝」の季節なので

気が上に上がりやすくのぼせるという方も多い

時期です。

後は寒暖差の影響で血流がうまく巡らずめまいの症状になる方もいるようです。

明日から一気に寒くなるようなので、こんな時はやっぱり「霊黄参」が効きますね！

イザという時に持っておくと助かる漢方薬です。

昨日は昼間でも眠くて眠くてかなりリラックスしていたんでしょうね〜

副交感神経を優位に設定しるからでしょうね〜

今日は朝から〇〇をするぞーなんて考えも浮かばずボーッとしています。

ストレッチをしながら考えてみようと思います。

今のところ何にも考えてません。

何も考えない方がうまくいくと思います。

ただ楽しいことにはすぐに飛び付きますけどね〜〜

今日ものほほんと普通にやっていきます。

きっと良い一日になります。

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