遭難捜索費用補償特約

ピート師匠の教えに(こちらが勝手に師匠と呼んでいるので申し訳ない)
山岳遭難の捜索に関する保険については遭難の原因が何であれ補償されるものに加入しておかないと
いざ、というときに使えないと困る、というのがあって
先ほど保険会社のお客様デスクというところへ電話で確認したら
「約款がどうの、こちらではパンフレットに載っていることしかわからなくてどうの」
と言う。
「じゃあ、パンフレットに詳しく書いてないこともあるということですか？」
と聞くと
「とにかくきちんと調べさせて下さい。」
と言うことだったのでお願いしておいた。

向こうも こちらの言ってる意味がよくわからないらしく、
ちょっと違うようなことを「こういう事ですか？」
とか言うので、
「つまり、体調を崩して遭難してしまった時に、捜索隊に探してもらった費用が出るのか？」
という事を聞いたところ、やっとわかってくれたらしい。

今までそんな質問なかったらしく、最初すごく待たされた。



明日には返事をくれるだろうから、もしも病気が原因では保険金の支払いがnできないと
いう事だったら、また考えなければならないだろうな。

ダイエットおやすみ

朝ごはんに「軽く食べてく」牛子用の卵サンドを作って
さらっとトーストしていたら、すっごーく美味しそうだったもので
つい、食べてしまった。

お昼も普通に食べて(何しろてーやん先輩お手製の手羽元のさっぱり煮なんかがあって
美味しかったもので)


夜は夜で牛子がご飯をご馳走してくれるというので
せっかくだからと
ブロンコビリーでステーキをご馳走になった。
まあ、ご飯はナシにしたけど。
ついでに8日ぶりのビールをグラス一杯とハイボール。
(あー！やってもうたー！！！)


やっと作業服のズボンのパンパンだったのが少しマシになってきたかと思ったのに、
朝ごはんにサンドイッチ食べただけで バーンと元に戻っちゃって
ムカついたもので半分やけ食いみたいなもんだけど、
後がちょっと辛かった。
人参りんごが体にあっていたのか、久々にガッツリ食べたら気持ちわる～。
明日からまた人参りんごに戻して頑張ろう。
その方がよく眠れるし。


世の中は大雪と低温水道管が凍結してしまって大変だというのに、
今日も平和に過ごさせていただきました。

ダイエット1週間

きょうでダイエット1週間。

朝も早くから人参りんごのすりおろしを食べただけなので
お腹が空いてきた。
仕事中なら気も紛れるが、日曜日でノンビリしてるのでお腹に神経が行ってしまう。
仕方がないので紅茶と金柑一個でお昼までもたせなくちゃ。

きょうの昼はお餅を食べよー。
デブの元だけど、冷蔵庫に残ってるし
寒いからお雑煮にしてあったまろう。

しかし、人参りんごジュースではないせいか、下痢もせずしっこもたくさん出ず
なんかこれでいいのか？という感じ。
本来ならたくさん出るものが出て、腸のお掃除をして
コレステロールも出していくんだろうけど。(あっ！それは完全に1日3回ジュースの場合だったか？)

近々小豆を買ってきて煮小豆を作り、それでデトックスもしなくちゃ。



ペヤングソース焼きそば超超大盛り食べたーい。

きょう

猛烈に寒いので山歩きはやめた。


手洗いの洗濯物を片付け、ちょっと掃除をし
蒸留水を作りながらのんびりしている。

しかし、朝も人参りんごのすりおろしだったのでお腹が空いて…。

仕方なくインスタント味噌汁をのみ、
金環を２つばかり食べてしのぐ。

昼ごはん何食べてもいいから
がまん。

がまんしながら災害に備えてあらゆる物を充電しまくっている。
携帯、カメラ、相方の補聴器～。

レアチーズケーキ

牛子のいただきもの、

レアチーズケーキ。


日本平ホテルのお土産。


「おかあさん、食べる～？」
と言うので
「あたしはダイエットちゅーだで、明日のお昼にいただく！」

と言ったら目を丸くしていた。
いつもならさっさと食べてしまっているのに、今回は誘惑にのらないので。

食べたいのはやまやまだけど、今度という今度は真剣にダイエットしないと
正月休みの1週間4キロ増。
山ズボンがキツキツになり、屈んで物を取るのが苦しくなり、
少し動くと息切れがするようになってしまった。
それとともに血圧も上がったのか頭がフラフラするようになった。


と言うことで、1日一食、昼だけ食べる事にして、
朝と夜は人参リンゴジュースならぬすりおろし人参とりんご。
本来は夜ご飯を好きに食べて、朝と昼は人参りんごジュースにしないといけない。
勤務先 人参りんごジュース持ってくわけにもいかないので昼はたらふく食べ、
朝晩は人参りんごだけにしている。

お酒ももちろん無し。
あと1ヶ月これで頑張ってみる。