12月10日（木） 空手稽古日誌

パンチを極める

本日はパンチの打ち込み

子供も大人もしっかりとミットにパンチを打ち込んで拳がズル剥けても関係ないしっかりと打ち込みます。

思い切り打ち込めば拳もズル剥けますが、空手を稽古する者には勲章だと思っています。

あらゆるパターンを基本で行い、後はその時々の感覚でパンチが出せるまで稽古して行きます。

動き（スピード　左右のパンチの切り替えし　連打等）

そして強いパンチの打ち込みです。

しっかりとしたパンチを身に付ければ次ぎの蹴りに繋がりますから・・・

先ずは空手の手の技から・・

今日は気合があって皆とても良かったよ！！！！

こんな子も一人いたけど、お前器用だね・・・立ったままで・・・

押忍