【2019.10.18】今日の雑感

雑感書くの久しぶりで。

このところ鼻の調子が悪く（鼻炎持ち）、呼吸困難気味なのでブリーズライトを貼っている。
すごい。
めっちゃ空気通る。
けど、喉の奥もふさがっているような感じなので、これは本当は耳鼻科に行った方がいいんだろうな…と思ってはいるのだが。
急に寒くなったから余計だと思うが、室温を上げて加湿すればたぶんよくなるというのはわかっている。
何故なら、夏もエアコンでキンキンに冷やした部屋で同じ状態だったから。
一瞬すこぶる調子よかったのだ。
室温が23度前後、湿度が50％ぐらいだと呼吸器全般が調子よいんだが。
今年は大変にしんどい。
のど飴の偉大さを知る。
少し前に風邪ひいたのも原因かもと思っている。

ここ1か月ほどで粗大ごみやら不燃ごみやらを大幅に片づけ、年末までせっせと片づけにいそしもうと思っている。
来年やろう、なんて悠長なこと言ってたら突然に異動になるかもしれんとやっと思い始めて。
どこから手を付けていいのやら…と最初は思っていたけど、思いついたところからせっせとやり始めたら意外とすんなりと片付いていく。
「あれどこやった？」と言われないものや2年以上探したり求めたりしていないものはさっさと捨てている。
ケーブル類はかなりそのたぐいのものが多いので、ケーブル類が片付いたらぐんと片付いた感が出るんじゃないかとさえ思っている。
衣類の片づけと寝具、あとはやっぱり本だよなぁ…。

あと2か月半で2019年が終わると思うと…。
いや、あと2か月半もある。
毎日少しずつでいいのでやる、と決めたらまぁなんかやれそうな気はしないでもない。
できたためしはないが。

毎日続ける仕組みづくりが必要なんだろうなーって思いながら自分の怠惰が優先されてしまうのを何とかこう…。
そういう自分だと受け入れればいいんだろうな…。