50代の日記。

睡眠

今日は何もせずによく寝た。トイレも出すものがないので出ないし、お腹も減らないし、久しぶりによく寝た。足もむくみもすっかり取れて、体が少し軽い。このまま太らないようにしないとね。

コメント一覧

haman01
そっか!やつれたんですね。筋肉も一気に落ちます。
昨日今日とお粥を食べているんですが、身体が軽いと言うか、内臓の負担が少なく感じます。
たぼ
体調不良で減ったのは痩せたんじゃなくて、やつれたんですよ。
痩せるのでしたら、健康的に!ガンバ!
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