人は希望を失った時に老いる。年齢ではない。環境でもない。心である。自身の心ひとつで楽し人生に変る

日常生活で見たり、聞いたり
感じたりしたこと、また四季折々に咲く草花等を、発信する事が出来れば嬉しいです。

サロンdeソフィア

2012年07月06日 | 日記
2012/07/06(金)

今朝の散歩で見つけましたよ~


 紫陽花と向日葵が仲良くね~

AM9:30~ヨガ

私、久しぶりの参加です。体がすご~く硬くなっているのが解る。

皆さんについて行けず

自分には無理なのかな~と、へこんだ気持ちに・・・。

「自分のペースで出来ることをすればいいのよ~このクラスはそういうクラスなのだから…」と

講師の言葉を励みに、また頑張ってみようかな~と。

PM13:00~16:00

今日からオープンした、マンションの集会室へ・・・。

名称、

名称<サロンdeソフィア>私も、マイカップと¥100を握

りしめてサロンに行って見ましたよ~。(笑)

お世話する人も楽しそうに、「いらっしゃいませ!!」と、にこやかにお出迎え・・・。

地域にこんなサロンがあっても良いかな~と。(第一・第三金曜日の13:00~16:00各自マイカップと¥100持参)

それでは次回のサロン開店日まで・・・本日は閉店で~す。