よい睡眠剤を見つけた

TVが大きくなって、８畳の居間にでんと構えた。
ソファーを小さくしたのでTVばかりが目立つ。

選挙がすんでニュースが政治に戻ってきたのでほっとしている。
毎日どこのチャンネルも覚せい剤事件の女優の同じ写真を映しているのにうんざりだったから。


このところ、眠るとき、英語のCDを聞くことにしたら睡眠導入剤を飲まなくても眠れるようになった。１回で眠れなければ２回聞いているうちに何とか眠れる。

今までいろいろやってみた。
１，２，３、・・・・・と数えてみたり、それで何百までいっても駄目ならばワン、ツー、スリー・・・と。
これでも結局駄目だけれど、日本語はよくできていていいなあと妙なことに感心してかえって眠れなかったりした。

３１，３２，３３、・・・・をサーティーワン、サーティツー・・・といっているうちにサーティーなのかフォーティなのか分からなくなってくる。
それにいちいち面倒くさい。

英語を聞きっぱなしにしているとある日突然話せるようになるなんて信じていないけれど、今のところよい睡眠剤にはなっている。