日々の記録
小遣い帳
献立帳
読書ノート
ゆっくり文字を書いていると
「いま」の自分と向き合えるので
ゆったり落ち着いた気持ちになれます
きれいにとか間違えないようにとか
考えていると
いまの自分を否定することになるので
目的は
「いまこの瞬間を」
楽しむためのあれこれです
ペンを集めて色を楽しんだり
シールを貼ったり
雑誌の写真を切り抜いたりと
色を楽しみ
音を楽しみ
手触りを楽しみ
香りを楽しみ
カフェオレを飲みながら
・・・・・
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