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here and now

ひと口まんじゅうでコーヒーブレイク


7時20分にBSで連続ドラマを観ながら

カフェのような朝食をいただくのを楽しみに

早起きして家事を済ませたり

ストレッチや筋トレをします


天気予報は、晴れマークでしたが

洗濯物には、時々薄日が射す曇り空


水曜日は、水やりの日なので

植木のお手入れもして

モップがけも終わったので

ちょっぴり甘いもので

コーヒーブレイクします


早めの昼食までには、まだ時間があるので

読書をします

「無意識」について学びます


午後は、お仕事です








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