いまの季節窓の結露が大変です毎朝が窓拭きからのスタートです朝、1日のだいたいのスケージュールを考えます「〜〜しなければ」「〜〜したい」と要求が多くこだわりも強い私ですが・・手放すポイントに気づいてからは上手に時間が使えるようになりましたこちらの本面白く読んでおります「めんどくさい人」だからダメなのではなくその心理を解き明かし自分らしさを取り戻し自由を手に入れるためにおすすめの本です