生きている限り食べなければなりません。
美味しいものを食べ満腹になると満足してしまいますが、食べたものが体の中でどうなっているか?を考える人はあまりいないと思います。
タンパク質の構成がよくわかる動画があるので紹介します。
体内に取り込まれた食物はどろどろに溶かされ新しい細胞が作られる様子が分かります。俗に発がん性物質とゆうのはこの細胞形成で構成されるものと似た形であり間違って組み込まれるものではないかと考えます。
自己防衛する為には食材を厳選する必要があります。生産工程を知ること安ければいいのではなくどうやって生産されているかを調べてから購入すること今後必要になってきます。汚染された土地や水で生産された外国産の野菜なんかは絶対に食べないようにしましょう。
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