ラベンダー

今日はラベンダーをご紹介しますネ。

エッセンシャルオイルの中で一番ポピュラーで誰でも知っているオイルと言ったら、

ラベンダーですね。

エッセンシャルオイル（精油）とは、植物から抽出した１００％天然のものを言います。

植物から抽出できる精油はほんのわずかで、たとえば１キロのローズを抽出

するにはなんと花びらが３トンも必要なんだそうです。

あこがれのローズも高価なのは納得できますね

純粋なエッセンシャルオイルは何百万人もの人々が病や、感染や、痛み、

そして心理的な問題からも救われるといわれてます。

エッセンシャルオイルって人間と植物によって作られるすばらしい自然界からの贈り物ですね



１５ml 4712円　（食品添加物）

ラベンダーってね、いろんな使いからがあるんですよ～

ラベンダーは、やけどの治療や切り傷、すり傷につけたり、お肌の余分な皮脂を

取り除く効果があるのでニキビにも効果があったり、スキンケアーには理想的な

オイルなんです。

それに・とってもリラックス効果もあるので眠れないときはティッシュやコットンに

ラベンダーをつけて枕のそばに置いて寝るとリラックスして安眠効果がありますよ

あとお風呂に入れるときはお塩に数滴たらしてお湯に溶かした方がお肌に直接オイルが

つかないので敏感肌の方でも安心です。

寒い冬ラベンダーの香りで癒されて心も身体もほっかほか～

安らぎを与え、心をリラックスさせ、肉体と感情のバランスを保ってくれる効果があるの

で、塗布したり芳香したり、お口に入ってもこのヤングリビングのエッセンシャルオイル

は安心です。
（ただし、低血圧の方の中には眠気を感じる方もいますので注意してください。
　妊娠初期の方は数カ月間方は使用をせけてください）

心も身体も健康でいるために普段のちょっとした工夫や準備でいつも元気で

新しい時代の幕開け・水がめ座の時代を楽しみましょうね。

私もめったに風邪もひきませんがちょっと変だなぁ～寒気や鼻水・・・と感じた時は

ラベンダーとレモンとペパーミントを飲んだり付けたり芳香したりして翌朝には

すっきりです。

これが私の健康法でおかげさまで毎日元気いっぱいです（*^_^*）

今日もお客様が「いつも元気ですね～ほんとに１２０歳まで生きそうですね」って

うふふ～～～私も１２０歳くらいまでは元気で生きられそうな気がしてます

そうそう・・・昨夜は空を見上げたら久しぶりに光輝くお月さまをみました。

満月から１日たったお月さまですが冬の綺麗な空気に明るく輝いていて、お月さま

の周りが青く光って見えました。

寒かったけれどあまりにも綺麗でしばらくの間見とれてました

満月が過ぎ眠気も去りました

今月の満月は本当にパワーがあって満月を境に心や身体・思考までもスッキリ

変化を感じた方が多かったようですよ。

で・やはり固定観念を手放すことがキーワードよね～って話が盛り上がっちゃいました。

それぞれが自分で自分の変化を感じられるのがとっても素敵でうれしぃです

変化を恐れないことが大切ですね

そして今日はもうひとつ嬉しいことがありました。

娘が私の誕生日のお祝いにと私たちが大すきないつものホテル黒部のレストランに

行ったら今日は何かの会合があったようでレストランが混んでいて、案内された

席がなんと！！　　チャペルでした～～～

最初は気づかなかったのですが良く見るとバージンロードがあってオルガンも

あってチャペルがレストランになってました

天使も私たちと一緒に大好きなあんかけ焼きそばを食べてたかも～～

なーんて考えたら嬉しくなりました

ホテル黒部さんの、あんかけ焼きそばとーーっても美味しいですよ～オススメです