スイミング22回目

今日、金曜日は、スイミングの日です。

娘は、仕事の都合で、休みです。

今朝は、雪がちらついていたからか、プールの水温も低いみたいで、
泳いでないと寒いです。

いつものように準備体操後、水中ウォーキングです。
その後、バタ足、面かぶりバタ足、クロール２本です。

先週、先々週とサボった身体は、重く、なかなか、水に乗れず、沈んでいく感じです。
それでも、なんとか頑張って・・・。

平泳ぎのキックしたあと、平泳ぎです。
相変わらず、手と足がバラバラすぎて、ちっとも前に進んでいきません。
その場で、アップアップしてて、知らない人が見たら、溺れてると思われそうです。

頭のイメージとは大きくずれて、なかなか、平泳ぎという状態では、ありません。

何かの、きっかけで、きっと泳げるんだと思うのですが、
なかなか、自分の身についてません。

平泳ぎ、むずいです。

でも、水泳は、全身運動とは、良くいったもので、
肩こりや腰痛の緩和には、役立っています。

如月

二月も、今日で５日です。

１日は、初午
３日は、節分
４日は、立春
８日は、針供養
11日は、建国記念の日
14日は、旧元旦・聖バレンタインデー
19日は、雨水
23日は、皇太子誕生日
28日は、旧小正月


二月は、如月と言います。
この寒さに着た上に更に着るから衣更着とも言うそうです。

暦と言うのは、実に、いろんなことが書かれてますね。
今は、カレンダーが主流ですが、私は、暦が、結構好きなんです。
でも、最近見ないな・・・。

昔は、日めくり暦をめくるのは、子どもの私の役目でした・・・。
酒屋さんや米屋さんから、日めくりが、届けられると、年の瀬を感じたりしましたね。
今、日めくりをかけてる家って、どれくらいあるのかしら・・・。
そのまえに、日めくりをくれるところ、減りましたね。
経費節減のためか、必要としてる顧客が少ないからかな・・・。



そうそう、ねじ巻き時計のねじを巻くのを任されると、
ちょっぴり、お姉さんになった気がして嬉しかったです。