思いつくままに♪

私(まーちゃんと呼ばれてます)が、日々の暮らしの中で、思いつくままに、書き込んでおります。(*^_^*)

休日、満喫?

2006-05-10 23:58:59 | 日記
今日の休みは、結構充実度、80%でした!

午前中は、ヨガサークルへ行って、身体をリフレッシュしてきました。

いつもの準備体操してから、いくつかのポーズをして、
体を柔らかくするコツを教わったり、温冷浴の話を聞いたりもしました。

そのあと、浄化体操して終了。


ヨガに行くまでも、家事に、発送の準備したり、クリーニング店へ寄ったりと、
一気に片付けちゃいました~

11時45分ごろ帰宅して、昼食を済ませて、また、午後から、外出。

お顔のマッサージ&メイクの予約がしてあるのが、2時半。
でもそれまでに、ちょっと銀行へ。




2時半きっかりに、化粧品コーナーへ着いた。

マッサージの前に、今のお肌の状態を器械で確認。

同年代と比べて良い線いってます。
張りもつやもあります。
メラニンの働きも抑えられていて、美白もOK!

ちょっと、お肌の乾燥が目立つけど・・・。


お手入れしていただくための専用の椅子に座り、
クレンジングからマッサージとしてもらった。
他人にしてもらうと、気持ちよいものです。

体のマッサージと同じように、お顔のマッサージも、
すごく気持ちいいものです。
寝てきそうになりました~。

蒸しタオルで、拭きとっていただいてさっぱりしました。

その後、ローションや乳液でお肌を整えていただいて、
メイクでした。


あとは、髪の毛だけ、何とかしたいな~。(笑い)
なかなか、美容師の予約がとれません。




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2 コメント

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ヨガはね・・・。 (管理人)
2006-05-12 23:08:17
やってみると、楽しいよ~。



はじめは、なかなかポーズが出来ないけど、

出来たつもりになって決めのポーズをとるのね。



いわゆる《イメージトレーニング》みたいなのね。

で、だんだん、出来るようになるよ~ん。



うちのほうのヨガの先生は、そうやって教えてくれるので、気持ちが楽ですよ♪





お肌のお手入れも、同じ。

段々、綺麗になるんだ~と、思いながら、

マッサージしたりするんだよね~♪
返信する
ヨガ (三毛子)
2006-05-11 18:47:53
やってみたいんだよね~



でも身体めちゃくちゃカタイんだよね

それになんか恥ずかしい・・・

でもなんかやらないとこのまんま身体が

固まってしまいそうだよ



ラブちゃんはお肌つやつやしてるから

お手入れも楽しいでしょ

私はもうだめだな~

なかなかシミが薄くならないうちに

また夏がやってくる・・・
返信する

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