今日は、スイミングでした。
もちろん、先週行かなかったので、行きましたよ~。
いつものように、準備運動のあと、水中ウォーキングしてをします。
そのあと、ビート板キック・クロールです。
水中ウォーキングは、何本か泳いだあと、インターバル・休憩の意味で、
プールの中を歩きます。
クロールの後は、平泳ぎのキック、そのあと、平泳ぎの練習です。
なかなか、カエルにはなれなくて、足を気にすると、手が・・・。
手を気にすると足が・・・。
隣のコースで泳ぐ先輩たちは、綺麗に泳いでいます。
私、いつになったら、泳げるのか?
こりゃ、来年の3月までに泳げるかどうか…無理だな・・・。
イメージ通りには、なかなか手と足が動かない・・・。
息子に、少し、コツを教わったけど、今、ひとつ出来ないな~。
クロールも、ギリギリ25メートル泳いだのもまぐれみたいなものだから、
普通に、25メートル泳げるようになりたい・・・。
今日は、最後、なんとか25メートル泳げました~。
平泳ぎも、泳ぎた~~~~い!
もちろん、先週行かなかったので、行きましたよ~。
いつものように、準備運動のあと、水中ウォーキングしてをします。
そのあと、ビート板キック・クロールです。
水中ウォーキングは、何本か泳いだあと、インターバル・休憩の意味で、
プールの中を歩きます。
クロールの後は、平泳ぎのキック、そのあと、平泳ぎの練習です。
なかなか、カエルにはなれなくて、足を気にすると、手が・・・。
手を気にすると足が・・・。
隣のコースで泳ぐ先輩たちは、綺麗に泳いでいます。
私、いつになったら、泳げるのか?
こりゃ、来年の3月までに泳げるかどうか…無理だな・・・。
イメージ通りには、なかなか手と足が動かない・・・。
息子に、少し、コツを教わったけど、今、ひとつ出来ないな~。
クロールも、ギリギリ25メートル泳いだのもまぐれみたいなものだから、
普通に、25メートル泳げるようになりたい・・・。
今日は、最後、なんとか25メートル泳げました~。
平泳ぎも、泳ぎた~~~~い!
力が入ると 肩凝りが ひどくなりますよぉ
続けることが大事ですものね。