一年がかりでやっと良くなった腱鞘炎がまた痛み出した。
原因は
だぁ～ きっと きっと
大事な右手
絵を取るか
パソコンか
困ったなぁ～
また マウスは左手に戻しましょう。
サッ これから課題の作成！がんばろ～っと
原因は
だぁ～ きっと きっと大事な右手
絵を取るかパソコンか困ったなぁ～
また マウスは左手に戻しましょう。
サッ これから課題の作成！がんばろ～っと
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また痛み出した。
ん～～ん な～るほど
先生の、どこの部分の、腱鞘炎かはわかりませんが、
肘とか、手首とか、いろいろあります。
我輩の、経験を申し上げますと、
腱鞘炎には、何度かなったことはあります。
また、なったな、と感じたときは、炎症起こしていますから、
今では、野球のピッチャーが、よくやっている、
アイシングです、・・・・ビニール袋に、水と、氷が入っている袋です。（直接の氷はいけません）
アイシングと、温シップの、使い方で、快方に向かっておりました。
パソコンで、なったのであれば、その部分の、運動不足か、疲労の蓄積か？
湿布と、アイシング効果は別、と考えてください。
風呂に、入る前の１５分間ぐらいアイシングをやってから、風呂に入ってみてください。
とにかく、早く炎症をとった方がいいと思います。
（自分の経験からです）
syo様に有難いアドバイス頂き もーけもんです
私は手首です！
昨年は色々な病院に行き・・・・
「腱鞘炎」だの「筋が切れてる」だの
あげく果て、スポーツ選手がよくいくと言われる
山梨県の整形外科まで行っちゃいました
３ヶ月位は右手を使っちゃダメぇ～
手を固定されちゃいましたが、
主婦が手を使わないわけにはいきませんよね
＞アイシングと、温シップの、使い方で、快方に向かっておりました
でも ありがとう
早速 愛しリング 音シップ 試してみます。
人生の先輩はやっぱり何でも経験してるんだぁ～
手首でしたら、一日、何回も（３回～４回ぐらい）できますよネ～
氷水袋を、作っておき、冷蔵庫（冷凍庫でない）の保管しておき、
お湯を沸かしておき、ザブ～～ン・・
これで、炎症を抑え、血行が良くなるとおもいます。
痛みが、和らいでくると、ポキン、ポキン 音が出ることがあります。
これは、揉み解すほかありません。（あくまでも、我輩の経験からです。）
早く、治してください。
パソコン依存性マウス症候群（そんな病名ある？）かな？？
使わずにじっと一ヶ月・・相すれば治るかも！
↑そんなことできるかい！！
一人突っ込みでした（笑）
単なるタイピングミスでした、失礼！
よ～く分かりました
何時も何時もご心配頂き、
感謝・感激・
さ
＞パソコン依存性マウス症候群（そんな病名ある？）かな？？
とあるお医者さんは「マウス症候群だな！」
なんて言ってたよ。
ほんとかな
今日もひとり突っ込みありがとう
＞おいらも右手が痛むのかぁ～！
とこや先生も痛むのですかァ・・・・
ん～～ん
なるほど・・・
先生は・・・男ですから、直る方法で、
勝手にやってください・・・
わァ～ははははは・・はァ～～はは
スミマセンデシタ