ハッピーチャンネル☆

毎日ハッピーに♡
学んだことをアウトプット中🐈🐈🐈

おはようございます😊💖💖💖

2022-01-09 06:50:00 | 日記
ご訪問ありがとうございます
感謝してます


まだ暗くてよく見えないですが
たぶん

昨日は紙類、書類の断捨離しました

☆怒りは2次的感状☆
表面的には怒ってるけど、
本当は怒ってるんじゃなく、悲しい、寂しい、苦しい、‥‥
他の感情がある。
だけど、それをそのまま出せないから(若しくは本人も気がついていないかも)
"怒り"という形で表れている

ということらしいです。

私は本で知ったんですが、なるほどな〜と
これを踏まえて捉えてみると、見かたや考え方が変わりますね!
とは言っても、わかっててもちょくちょく忘れてしまいますけどね

では!今日も良い1日を❣️💖💖💖
ありがとうございます


✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
みなさまに全ての良きことが雪崩の如く起きます
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨


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