子宮・内臓のためのひまし油パック簡単バージョン

女性はやはりストレスがあると子宮にダメージが大きくなるようだ。私も窮屈退屈な職場環境でストレスを溜めていたところ、やはり踊っても気分転換したと思っても、環境というものは心の中、体の中に何かが変化してしまうようで、昨年秋くらいから異変を感じて婦人科に行ったら、子宮筋腫の状態が悪化していた。久しぶり過ぎて婦人科の先生に怒られた。子宮頚がん検診でも軽度の異形成という異変が見つかって、コルポ生体という検査をしに行かなくてはならなかった。行ってみると、まさに微異形成だったのだけど、3ヶ月ごとに生体検査をしに行った方がいいそうだ。次の検査までに改善させなくては、と思っている。

そこで、以前からひまし油パックという存在を気になっていて、ＭＵＳＴだと思っていたのだが、月日は流れ～～～。数年前に電気ヒートパックでやってみたこともあった。しかしその電気ヒートパックには、電気が流れていており、ひまし油の波動を内臓に浸透させるにしても、何か？どこか？違うんじゃないか？という疑問がわいて、あるセラピストさんが我が家に貸出してくれたのだけど、ヒートマットをお腹に巻いて、さらにサランラップとバスタオルをお腹に巻いたりして、周囲を汚れないようにするので、手間暇を考えるとやる気が起きなかった。

次にくしろ薬局から簡単ひまし油パックセットを購入した。くしろ薬局さんで検索すると出てくるのだが、アメリカン氷嚢にお湯を入れて、用意されたひまし油をしみこませたシートの上に乗せるというもの。これもパックシートの管理を考えると面倒だと思ってしまい、購入して数カ月家の中で放置されている。

そして、ひょんなことからチネイザンマッサージでお世話になっているしずかさんが、もっと簡単なひまし油パックのやり方があるんだけど。。。と教えてくれたのが、お腹に直接ひまし油を塗って、その塗った部分にサランラップを貼るだけ。後始末も簡単だなんで、もっと前にそんな簡単な方法を気付かなかったのだろうか？と思った。

その上に腹まきなどを着用するのもいいし、アメリカン氷嚢などで暖めるなら固定できる物を巻くのがいいだろう。

ひまし油パックというのは、主に肝臓部分に塗ると解毒作用として有効だということだが、子宮を含めお腹全体に塗ってもいいのです。今日は休日なので、お腹に塗って、サランラップを貼って、ＰＣを打っています。これから、入浴するけれど、普段も入浴する前にＰＣいじってる1時間等にひまし油パックをしてみて、様子を見ようと思います。

3月から職場が変わって、ストレスの原因となる上司と離れたら、時々子宮がしくしく痛むとか、卵巣あたりが痛むとか、お腹が張っているという体調の異変が消えたのは確かです。新たな職場で別の意味の新たなストレスはあるものの、以前の物とは別格です。環境って大事ですね。って思うと、自分をどんな環境に身を置くか、どんな人々と付き合うか？自分が合わない、嫌だと思う人と気持ちをごま化して付き合うことがどんなに心身に悪影響を及ぼすか？ということが改めてわかります。自分の心身の健康は自分で守る！

公私の公では付き合う相手を選べないという義務みたいな意識は会社組織に属していると付きまといますが、ここ2年ほど感じるのは、人って年を重ねるほどに賢く丸く円熟すると思っていたのですが、男性だけでなく女性でもどんどん独りよがり、頑固になっている人が増えてる？多いと感じるのは私だけでしょうか？孤独者意識？被害者意識が強くなる人がけっこう見受けられ、若い時とは別の人格の面を見せる人が多々いることに気付きました。いつも若い人々に囲まれていると、そんな事に気を取られることもなかったけど、人って若い時は周囲に遠慮して抑えていた本来の人間性が年を取って出てくるということか？独りよがりの人はそれに気付いてないらしい・・・。相手は変えられないし、変えようと思うのも私のエゴであるので、その人となりを受け入れる、存在を認めるしかないので、言葉もないことも多々あります。唖然？？？という瞬間が増えたこの頃。


先週、びっくりしたことは私が大の苦手のストレスの原因の人が、何を勘違いしているのか？私を含め独身女性の部下達に慕われているって、彼の上司の役員に言ったそうです。実は私は元上司に耐えがたく、役員にプライベートの飲み会で散々愚痴をこぼしていたので、周知の役員は全否定して、勘違いの是正を試みたそうですが、勘違いな独りよがりの元上司は独身女性部下に私は好かれている、なぜなら皆僕に親切だったから・・・って。役員はそれは仕事で親切にしているだけだ！って言ってくれたそうですが。。。皆、今までの独身女性部下はストレスで具合が悪くなったので、今、その元上司に直属の女性部下はいなくなりましたが、とっても不満だそうです・・・。手の施しようのない誤解だ。狂ってる、と思ったけど、とりあえずその環境からは脱出。ちなみにその元上司は独身です。

超強力なストレスとは決別できたけど、2年前からいつもＣａｒｄを引くと、「Walk Away」「Good Bye to the Old, Hello to the New」が繰り返し出続けてる私。私の深層心理および宇宙の法則に則ったカードリーディングでもあるので、そろそろ・・・もはや期待や興味の湧かない組織とのお別れも真剣に考え始めた。Ｔｉｍｉｎｇって大事だよな～って思うのだが・・・とりあえず今はひまし油パックで健康管理ＵＰです。