よもぎ茶🍵

鍼灸師にとってよもぎは欠かせないもの

お灸は艾を使っています

艾はよもぎの葉を乾燥させて

茎とか何回も不純物を取り除きふわふわの綿毛だけが残る部分

たくさん取ってきてもこれだけしかないの〜って感じに

業者さんの艾を購入しますが、

1度やってみると大変さがわかりますよ・・・

鍼灸院はそのもぐさを手で１つ１つ捻って皮膚の上におき点火します

このよもぎを毎日飲んでます。

草を飲んでいる感じ

でも慣れると大丈夫ですよ・・・

前回お話ししましたが、

 

切り傷の出血を止めたり

腹痛，貧血，下痢，便秘，神経痛，リウマチ，腰痛，食あたりなどの効果．

お茶などは高血圧，動悸，息切れ

灸は葉の裏の毛はモグサの原料

よもぎは抗酸化ビタミンであるビタミンAやEが多く含まれ、

 

動脈硬化や老化予防、よもぎに含まれる食物繊維はコレステロールを低下させたり

 

肥満や糖尿病など生活習慣病の予防・改善に効果的