☆テレビ出演のお知らせ☆

こんにちは


いつも応援ありがとうございます


明日の日曜日、3月6日（日）10時30分から放送の
テレビ愛知「日曜なもんで！～千客万来コンシェルジュ～」の
お悩み相談コーナーに、
管理栄養士として出演いたします(o^^o)
http://www.tv-aichi.co.jp/namonde_concierge/



コンビニ食材で簡単に作れる、
絶品メニューもご紹介します


中京地区の皆様、ご覧いただけたら嬉しいです(*^▽^*人




明日の10時半から、チャンネルは…
テレビ愛知で



坂口陽香

イチゴが美味しい季節ですネ！

こんにちは
2月も1週間が経ちましたね！
いかがお過ごしですか？


毎年この時期、我が家では恒例のイベントがあります


それは…イチゴがりです


イチゴ好きの母と一緒に、
今年も、三浦半島にある津久井浜観光農園に行ってきました


制限時間は30分！


母とは毎年食べた数を競うのですが…
いつも叶いません
今年こそはと思い、
お互いにイチゴがたくさんありそうなレーンに別れて、ヨーイスタート


今回は2cm大程の小粒のイチゴが多く、パクパク！
食べ終わってヘタの数を数えてみたら、
なんと…100個以上食べていたので、
今年こそは勝ったかなと思ったら…
30個の差で負けました
母の食べっぷりに思わず笑ってしまいました

イチゴはビタミンCが多く含まれていることでよく知られていますネ！
１００ｇ中におよそ５０～１００ｍｇで、１日に５粒も食べれば、必要量を十分摂取できるほどです。
ビタミンＣは風邪の予防にもよく、肌のメラミン色素が増加するのを抑える働きもあります。
毎日いちごを常食していれば、シミ、ソバカスの予防になり、美容効果も期待できると言われているので、日焼けしそうな時の前に食べるのは特にオススメですよ！


イチゴがりは午前中に行ったほうが、
大粒のイチゴがあるそうです！




旬のイチゴ、この時期にぜひ
坂口陽香

初仕事はこちらから☆

こんばんは


今日はとっても寒いですね
朝から近場の温泉に行って、芯から温まっり、元気をプラスして来ました
今もポカポカです！


今年の初仕事は、2日（土）に、
夏にもお呼びいただいた
TVKハウジング プラザ横浜にある
住友林業さまの展示場で受付アテンドを致しました
http://yaplog.jp/harucaffe/archive/125







季節柄、外は肌寒かったのですが、
スタッフさんが私のために電気ストーブを用意してくださったおかげで、温かい気持ちでお客様をお迎えすることができました！




優しさに感謝デス


こちらの北欧モダンスタイルのおうちは、
床材にダークチェリーが使われており、
また、厚みがあるので、
重厚感と温もりを感じます。
床でスリスリしたくなるくらい、
触り心地が気持ち良いんですヨ


最近は、春の引越しに向けて、
毎日お部屋探しをしています
気に入る間取りを見つけるのは、
とても難しいですヨネ(;^_^A


いつかはこのように住宅メーカーを選んで、自分らしさを表現できる家に住めたらいいな～、なんて夢見ています


坂口陽香

今年もよろしくお願い致します！

新年明けましておめでとうございます


2016年もスタートしましたネ
お正月はいかがお過ごしですか？


私はおせちとお雑煮を食べて、これから初出勤です！


今年もたくさんの笑顔と出会える、良い年になりますように
どうぞよろしくお願い致します

フリーアナウンサー
管理栄養士
HARUKA STYLE プランニングディレクター
坂口陽香

新たな出発デス！

ご無沙汰しています

昔から応援してくださっている皆様、そして初めてお目にかかる皆様、
坂口陽香のブログ、ＨＡＲＵＣＡＦＦＥにご訪問いただき、ありがとうございます！

2010年にみやざき花の女王を勤めた後、
広告代理店に勤務し、この４月からフリーアナウンサーとして活動することになりました。
イベントのＭＣや司会、ラジオのパーソナリティーやＴＶのリポーターなどを目指して、
頑張っていきます

今後ともどうぞよろしくお願いいたします！

ＳＯプロモーション　坂口陽香
http://so-pro.co.jp/talent/profile_172.html