シラス丼でパワー朝食！

朝からシラス丼！

今日から新学期スタートの主人の元気付けに、
パワー朝食


作り方はとっても簡単
普段のお茶碗にご飯を盛り、
刻み海苔→釜揚げシラス→刻んだシソの順番に乗せます。
真ん中に卵黄を乗せ、白ゴマをふって出来上がり


シラスの塩味があるので、味付けは特に必要無しです！
お好みでワサビも合うかも


副菜には野菜とエノキとトロロ昆布の味噌汁と、グレープフルーツゼリーを


朝ご飯は元気の源ですよね！
良いスタート日になりますように


管理栄養士
坂口陽香