安定剤飲んで今日「えいっ！」と買い物に行こうと玄関出た。
ポツリポツリ降っとるやーん。
まあ、このくらいなら、と自転車出した。
先に近所のドラッグストアーへ行き、スーパーより安い物(お水や、歯みがき粉やパン、来月から10円ほど値上げする第３のビールも買っておいた。因みに純ビールは７円ほど値下げするらしい)、そのまま近所のスーパーへ。
おっと！！
私の好きなお米の新米が特売で出ている！！
が～、ドラッグストアーの買い物と、スーパーの買い物を自転車のかご前後に乗せたら、もうお米は無理…。
一回帰って、もう一度くればいいけど、
そんな馬力ないしなー、とレジを済ませて、ふと外を見たら、ザーザー降り。
今日特売の［白菜1/2が144円］が買いたくて。
１人で白菜1/2を消費するのもなかなかだけど、
お鍋して消費しようと、白菜ゲット。
野菜まだ高いよねー。
ドラッグストアーでも、きゅうりもキャベツも値上げされたままだし。
レジを済ませ、間引きされた休憩所で、少し無料Wi-Fiで遊んだけど、雨は小降りにならない。
もー帰るだけやから、濡れてもいいか！と諦めて帰ってきた。
今日はご飯を炊かないつもりだったから、スーパーのパック寿司を買って食べた。
明日はイチビキの赤から鍋の予定。
少し多めにお鍋をして、いつも翌日は、その残りにうどんを足して食べる。
それにしても、
昨日(今日？)も寝付いたのは４時すぎ。
起きたの５時半。
しばらく起きていて、朝を食べておクスリのんで、11時頃から一時間ほど寝た。
ずっとこんな感じ。
眠前薬はいつも23時半頃飲むのに、眠れなくて、１時頃に安定剤を足す(前に先生が眠剤足すより、安定剤足して、と言ったから)
それでも寝つけない。
昼間ウチにいるからいいけど、
これ、昔みたいに忙しく仕事して、疲れて仕方のない時だったら、
また脳卒中してるかも。こわいこわい！
あの時も疲れて疲れて仕方ない時に、しばらく眠れない日々が続いていて、いきなり脳卒中になったから。
皆さん、
ストレスためないこと、
睡眠不足が続かないように、気をつけてくださいね。
大事だよ！
