眠前クスリにもいつも頓服に飲んでいる安定剤は入っているけれど、
待てずに、
昼食後、夕方にと、１錠ずつのんだものの、夜につらくなってまた追加。
そして、眠剤に他のおクスリと一緒にザラザラと、安定剤２錠(いつも眠前は２錠)のんだけど、
それから一時間半たち、眠れる気がしなくて、安定剤だけ１錠追加。
これだけ飲んでも、
前に先生に聞いた、１日の安定剤量の上限内だから大丈夫。…だけど、立て続けに飲んだ。
常に体内に安定剤切らさないようにしていた感じ。
それだけ精神的に不安定だった。
少し眠りにつく時間は遅かったけど、
朝まで眠れました。
(飲んだ眠剤、安定剤などのおクスリから考えたら、もう少し眠ってスッキリさせるのがいいんだろうけど、目があくから)
飲み過ぎないように、ちょっとうまく頓服(安定剤)とつきあっていこう。
今日はまだ飲んでいないけど、
ざわざわ、ばくばくしてくるんだなあ…。
そうすると、涙が止まらなくなったりする。
裏(ベランダ側)で今日もカタカタ音がする。昨日も１日していて、最初のうちわからず、アイツが来たんじゃないかって恐怖だったけど、
裏の樹木の剪定だとわかった。
わかったけど、不安に思ってしまう。
静かに平穏に暮らしていたい。
