もう11月。 そして、あっという間に暮れになるね。 今日は気が滅入り、 ちょっとしたスイッチで、堕ちていけるのが予想できた。 朝昼兼でトーストとジォアを飲んで、 一応、安定剤ものんだ。 でも、 何だかいつまでたっても落ち着かず、 読みかけの本を読もう。と思った。 こんな状態で、読めるわけないわ。と思っていたけど、 ところがどっこい、一時間くらい熱中していた。 ちょっと目が疲れたから、あったかいお茶を飲んで休憩。