やっと起きれた…

昨日のだめダメが引きずってるのかな…

昨夜は９時すぎに寝てしまい、11時頃目が覚めて、シャワーしなきゃ、とシャワーして髪乾かして、すぐ寝た。
なのに

今朝は８時50分頃、何とか一旦起きて
９時半には、また眠ってたと思う。

次に目が覚めた時は10時半頃。

今日は２時半に歯医者だから起きてなきゃ、と思ってたけど
また寝てしまい、お昼すぎに目が覚めた。

ご飯食べて、起きてなきゃ

と今度は起きれた。

いつものお手軽簡単おにぎりをして
ジャーを空っぽにした。

ちなみに今日のおにぎりは、ただごま塩をふっただけのおにぎり。
おにぎり海苔がすんじゃった。

今日は洗濯もさぼってしまった。

歯医者の予約まであと、一時間ちょい

本読んでようかな。