ちょっと失敗。
お昼にラーメン食べて、すぐだったから
なおさら、自分が重いのなんの!(T0T)
コースを予定変更して、
途中で曲がって帰ってきた。
歩いた距離→680メートルくらい
歩数→900ちょっと。
消費カロリー→たしか33カロリーくらいだったと思う。
帰ってきて、夜用に先にきんぴらをつくって
プリン1つ食べて
(プリン1つで、今の消費カロリーもととったな…(  ̄▽ ̄))と思う秋晴れの昼下がりでした。
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haruno
依子
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