ハル★ムジカ ~片貝晴美の・ジャズと歌と幸せ時間~

ある日、ひょっこり現れた★ジャズシンガーでヴォーカル講師な片貝晴美が綴る、日々のあれこれとライブ情報。

Wイモと豚肉のカレー! FB日記

2016年06月04日 | つれづれにっき
今日は、野菜たっぷり、Wイモ(海水イモとジャガイモ)と豚肉のカレー♪

オリーブオイルと、ニンニク&生姜、月桂冠の葉っぱ、香辛料たちと、塩&醤油で作る私のカレーは、(たまに、これプラス、トマト缶♪)
油も塩分もひかえめ、小麦粉を入れていないからカロリーも安心(*^^*)
身体へのご褒美のごとく、バクバク食べまーーす(笑)
今日が命日の、父と一緒に。

そんな今日、ふと目にとまった、
優しい言葉集。
リトルミィ・名言集
ほんとうに、いい、優しい言葉ばかり。
うなずいたり、
あ、そっか、そうだった、って気付いたり。
嫌われないように付き合うとか、
よく思われるように付き合うとかじゃなくて
自分とふれ合うすべての人との付き合いのなかで、
ふとしたときに、こんな言葉をかけてあげられる私になりたい。

お父さん、そこから、どうぞみていてね。

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