「はる&とも」と父親の波乱万丈!日記

午後からずっとバスケの練習

今日は午後のチーム練習後、駿東地区の4年生以下対象の練習がありました。

延べ5時間の練習でした。

駿東地区の練習は「ひよこ教室」と呼ばれ4年生以下のレベルアップを目的に今日から隔週で行われます。

 

今回は、全部で32人の参加で、4ブロックに分かれて指導を受けました。

 

基礎中の基礎であるパスとドリブルの練習でした。

最近はぜんぜんやらない練習ですが、まだまだ身に付いていない子が多いので、とても勉強になったと思います。私も子供たちのそばにいて指導内容に聞き耳を立ててました。

 

その中で頭に残っていることは、

●「チェストパス」の手の使い方と「シュート」の手の使い方は同じなので、「チェストパス」が上手くなるとシュートも上手くなる。

●取れないパスが来たときは、手の平に当てて前に落とす。絶対に後ろにやらない。

の2つです。またまた勉強になりました。

 

ドリブルでは身体の横でのドリブル、前後に動かしてのドリブル。身体の前でのV字ドリブルをイヤになるほどやらされてました。姿勢が悪い子、視線が下がる子がいるので、修正されて良かったんじゃないでしょうか。チーム練習では、監督やコーチの指導中に話を聞いていない子もいますが、知らないコーチに教わる時は、しっかり話も聞いてるし、手を抜く子もいませんでした。

 

「はる」は、全体の中でも上手な方で他の子よりもちょっとレベルの高い指導を受けてました。おかげで、止まってですが、股の間を通すドリブルができるようになりました。練習前までは3回が最高でしたが、練習後は20回以上できてました。本人はシュート練習もできなくつまらなかったようですが、基礎をやってもらってよかったです。多分、明日の練習試合の前に、みんなに見せびらかすんじゃないかと思います。

名前:
コメント:

※文字化け等の原因になりますので顔文字の投稿はお控えください。

コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。

 

※ブログ作成者から承認されるまでコメントは反映されません。

  • Xでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

最新の画像もっと見る

最近の「ミニバス「はる」」カテゴリーもっと見る

最近の記事
バックナンバー
人気記事