健康法！

本日の「編集手帳」欄

規則正しい生活に勝る健康法はない！という

熱帯夜に禁断の果実だなァと思いつつ止められない

３点セット

エアコンの涼風と文庫本での夜更かし…

窓からの優しい風と枕元のスタンドに気を良くする読書

いくら早朝の「みんなの体操」完璧と思ったって、夜更かしで

もうろう、日中の暑さに夢うつつ

そう言えば、昨日の墓参り中「いつまで起きてるのッ」

子供の頃、布団の中にもぐり夢中になった本! デッカイ母の

声が聞こえてきそう「早寝早起きしなくっちゃ～(^_-)」

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靄の朝もやがて陽射し燦燦、雲も消え青空に

でも、蒸すような昨日とはうって変わり涼しい風の日曜日

グラジオラス１本が咲いた ＼(^o^)／

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