昨晩も 夕食後、ウォーキング
40分歩いて 4375歩・・・まぁまぁ
昨日は、ちょっと足が重く感じたけど・・・
いいですねぇ~ 夜のウォーキング
暑くないし・・・
いつもになく 歩きながら 夫婦の会話も弾みます
続けなきゃねぇ~・・・
がんばろっと。
今日は 娘夫婦や孫たちが 来るって・・・
孫たちに チーズスフレ・・・朝から焼いてみました
いい感じですねぇ~
クリームチーズ・・・一度に1㎏購入
一個分は200g・・・って事で 5/5(5分の5)
最近・・・これだけでは『芸』のなさすぎ?なんて思えてきた
ちょっと 次の作品に(ケーキ)目覚めて みようかと・・・
ん~~~ン 奥の深いロールケーキなど 如何なものかと・・・
生クリ~ムのたっぷり入った ん、フルーツもいいねぇ~・・・
こりゃ、太るの覚悟だわ・・・
また T先生にレッスンお願いしよっかなぁ~
とりあえず・・・涼しくなって
・・・セミの鳴き声、少しパワーが落ちたみたい
ほんの2~3日前まで 蝉ドームの中で 生活してた感 あったけど
季節の 変わり目でしょうかネ ・・・
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