こんにちは
今日は曇り時々晴れの天気です。
台風が来ている影響でしょうか、朝も暖かくて18℃でした。
最高気温も高く28℃の予報です。
台風の強風域には入っているため、時々強い風が吹きます。
この風が吹く中、散歩に行きました。
今までの私だったら、出かけてないと思います。
ちょっとの風でもふらついて、危なかったのです。
しかし何の躊躇もなく、行けるようになりました。
風が気持ち良かったです。
体幹がしっかりしてくると、出来る事が増えます。
私は椅子から何もつかまらずに、立ち上がることが出来たのを
皮切りに、床に落とした杖も拾えますし、生活の中の小さな事
例えばカーテンの開け締め・窓の開け閉め・ベッドをきれいにする
など出来る様になりました。特にテラス戸は頭で割ったことがある
ので、近づく事もできませんでした。
低い椅子からも、つかまってですが、立ち上がれる様になりました。
これからも出来る事を増やしていきます。
（散歩の途中）
