こんにちは
今日も晴れのいい天気です。
さすがに入道雲は見なくなりました。
気温は昨日と同じで、最低18℃、最高27℃の予報です。
明日から最低気温は、下がるそうです。
本来なら盆地特有の寒暖差で、朝は寒く感じられる頃
なんです。
散歩の時、半袖・半ズボンで行くのも、今日までですかね。
散歩で歩いた農道は、散歩から帰った後、作業の車が
何台も止まっていたそうです。
いつもの散歩が出来て良かったです。
この３日間、歩数が2,700歩台で歩けています。
春は行けたのに、今はどうやっても縮まらなかったのです。
散歩をする前の運動を変えてみたのが、良かったのでしょうか。
歩幅が広がるのは、健足が大きく降り出せるかに掛かっています。
毎回、それに気を付けながら、歩かなければなりません。
私には散歩と言っても、普通のゆっくりと歩く散歩では無いのです。
リハビリのひとつです。油断すると、転んでしまいます。
毎回、気合を入れて歩いています。
（散歩の途中）
