こんにちは
今日は雨です。９時ごろ降り出しました。
リサイクル当番だった主人は、雨が降って無かったので、７時前には出かけて
済ませたようです。私は寝ていて気付きませんでした。
こちらでは軽トラックが無いと、リサイクル当番もままなりません。
地区のリサイクル置き場から、町の集荷場まで運ぶのがリサイクル当番です。
今日の気温は最低17℃、最高22℃の予報です。
最高気温は朝９時ごろ出ました。
これから下がる一方で、18℃まで下がると予報されています。
昨日は32℃まで上がり、暑さに弱い私は、扇風機に当たりながら、
アイスクリームを舐めていました。たまには良いですよね！
しかし、この寒暖差はひどいです。
散歩は行けないので、エアロバイクを漕ぎました。
麻痺側の右足は、自分ではペダルに乗せることは出来ませんが、ペダルを
足の裏で掴めるようにはなりました。
今までは油断すると、滑ってペダルから落ちそうになってました。
前のリハビリの先生が、「片方を結んだタオルを足の裏で押さえ、思い切り
引いてタオルが抜けないようにする」という運動を、自主練でする様に指導が
あり、３年が経ちました。
毎晩ベットに腰かけて,やっておりました。
その成果がやっと現れました。
足の裏の感覚が戻ってきたようです。
（今日の空）
