かたまひの日々

右片麻痺になって9年目です。
片麻痺の生活を色々書いてます。

寝冷え part2

2022年07月10日 11時43分21秒 | 日記

こんにちは

 今日も雲が多いけど晴れています。

気温は最低22℃、最高34℃の予報です。

連日の暑さに、私負けたのでしょうか。

今朝からお腹が緩く、何か口にするとトイレに行きたくなるのです。

そう言えば寝ている時に、布団を横にして掛けて、下半身は何も掛けて無い 

状態でした。何と言う寝姿なんでしょうね。寝冷えですね。



 それでも散歩に行きました。

本当は行こうか・行くまいか迷っていたのですが、そんな事とは露知らずの

息子は、サッサッと行く準備を終わってました。

まだ陽は時々しか照らず、さっさと歩けました。

今日はほとんど車にも会わず、立ち止まる事も少なく、時間も短縮

できました。

歩数は3,099歩でした。


 帰って、休憩してからこれを書いていますが、だいぶ良くなりました。

私は今日は留守番です。息子は実家に手伝いに行ってます。

大吉は隣の部屋で伸びています。

静かな日曜です。




(散歩の途中です)


「寝冷え」のタイトルは6月27日に使っていましたので、今回はpart2
です。この夏「寝冷え」のタイトルを何回使うでしょう?
コメント
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