こんにちは
今日は10時ごろまで曇っていましたが、今は晴れています。
まだ当地までは掛かりませんが、朝霧が出る様になりました。
気温は最低18℃、最高31℃の予報です。
今は（11時30分）部屋の中で23℃なのでちょうど良いですが、これから31℃
まで、うなぎのぼりで上がって行くのでしょう。
今日は北海道でも31℃になるそうですね。変な天気です。
そんな天気も、水曜・木曜あたりから、ガラッと変わるそうです。
まだ秋物の服は出していません。
散歩に行きました。
今日から初夏まで歩いていたコースを歩きます。2ｋｍのコースです。
夏の間は暑くて短めに歩いていました。
久しぶりの長いコースに加え、負荷のある散歩をしてしまいました。
徐々に慣らせばいいものをと思われるでしょうね。
曇っていたので、体に無理はなかっったのですが、汗は一杯かきました。
田んぼでは、稲刈りがだいぶ進んでいました。
今日の歩数は3,765歩です。時間も10分ほど余計に掛かりました。
今日から10月ですね。
私はエクセルで作った日記の10月分を、朝から作りました。
早いものです。今年も残すところ100日を切りました。
今年もあと3ヶ月、病気が悪くなることが無く、元気で過ごしたいです。
（散歩の途中です）
