かたまひの日々

右片麻痺になって9年目です。
片麻痺の生活を色々書いてます。

リハビリとフットマッサージ

2023年06月21日 12時03分45秒 | 病気・リハビリ

こんにちは

 今日は雨です。降水確率100%です。

雨が上がるのは、日付が変わるころと言われています。

気温は最低20℃、最高25℃の予報です。

私は暑くて朝から扇風機をつけましたが、痩せている息子が寒いと、長袖の

服を着てきたので、今は止めています。この息子は、一番肥えていた時は

110㎏ぐらいあったのです。今は太っていた時の面影もありません。

片麻痺になってからの付き合いの人は、信じられないと言われます。


 散歩に行けないので、エアロバイクを漕ぎました。

扇風機をつけて、45分間、ゆっくりとラジオを聴きながら漕いでます。

45分間と言うのは、散歩の所要時間と同じです。

足がペダルからズレる事も、なくなりました。


 昨日の午後から、リハビリとフットマッサージが続けてありました。
 
リハビリの先生は土曜・日曜に体調を壊されて、病み上がりの状態でした。

高原検査は陰性だったそうですが、鼻声です。

マッサージを受けるのも、気後れするほどでしたが、メニューはいつも通り

こなしました。

リハビリが終わるころには、看護師さんが外で待っておられました。

トイレタイムをを挟んで、次のフットマッサージです。

色々近況を話していると、いつも30分の予定時間を越してしまいます。

私の麻痺足のふくらはぎにも、筋肉が付いて来ました。

看護師さんが、健足のふくらはぎは、アスリート並みになってきていると、

驚かれていました。

両足が同じ太さになるには、まだまだです。


(今日の風景)
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