こんにちは
今日は一日中曇りの様ですが、時々薄日が差します。明るい曇りです。
風はありません。
気温は最低20℃、最高28℃の予報です。湿度は69％です。
明日からは雨になるそうです。
散歩に行きました。
出掛ける前から暑いです。風も無く、湿度も高いので、ムシムシします。
今日も誰にも会わずに、一周廻ってきました。
歩きは安定しています。今週は歩幅62ｃｍで歩いています。
一か月を通しても、この歩幅が、今の私の歩幅になると思います。
身長の37％が普通の歩きの歩幅、身長の45％が大股歩きの歩幅だそうです。
これに私の歩きを照らすと、大股で歩いているつもりでしたが、普通の歩き
でした。まだまだ大きく足は出せる様です。
今日の歩数は2,587歩です。
昨日の午後から、私にはどうする事も出来ない事で悩んでいました。
くよくよ悩んでいるのが、主人には分かっていたようです。
普段はあっさりしている様に思われている私ですが、案外めそめそします。
しかし悩んでも仕方がありません。
今日は気持ちを切り替えて、「なるようになるさ」と思う事にしました。
主人も考えてくれて、いいアドバイスをもらいました。
一人で悩んでいると、まわりまで暗くしてしまいます。家の中が暗くならない
様にするのが、今の私の仕事だと思っています。
（散歩の途中です）
