こんにちは
今朝は時々小雨が降っていましたが、昼からは曇りの天気になるそうです。
気温は最低16℃、最高25℃の予報です。
最低気温は夜に出るそうです。朝起きた時は21℃ありました。
私はいつまで、夏のパジャマで行けるのでしょう。衣替えも、まだです。
昨日は外に出るのだからと、7分袖のトレーナ―を着て行ったら、暑くて汗を
かいてしまいました。役場の職員の方たちも、半袖の方がチラホラといま
した。もうすぐ11月です。いつもならカーデガンを羽織っている時期です。
今日はエアロバイクを漕ぎました。いつも通り、ゆっくりと漕ぎました。
昨日の理学療法士のリハビリで、歩き方を終始矯正して歩いていると報告しま
した。先生に言われた「少しずつ矯正する」を守らなかった事や、矯正初日の
疲れ方は半端なかった事を話しました。
それでは、どこかが痛んでいるはずと言われましたが、私には意識はありま
せん。しかし足をさわられると、太ももの裏に痛みがありました。
麻痺足のヒザが、歩く時に痛む事も話しました。ヒザはまっすぐに立つと、
麻痺側だけ内側を向いています。このせいで、痛むのです。
来週から、これを直す運動を取り入れるそうです。
その後、休む間もなく、看護師さんのフットマッサージがありました。
昨日は慌ただしい一日でした。
（今日の風景）
大吉が起きてきました。きりぎり午前中です。
あくびをしてます。
