こんにちは
悪天候の日が続きます。今日は夕方から雪の予報になってます。
今季初めての雪になるのか、寒いけど楽しみでもあります。
小学生の頃（半世紀前）は、雪が降ると授業が体育に変わり、
校庭でドッチボールやサッカーをしたものです。
ここら辺も2～3年前までは，積もることもあったのです。
翌日には、消えますけど。
ところで、悪天候続きで散歩に行けないので，4年前から
エアロバイク（私の家では自転車と呼んでます）を漕いでます。
最初は乗れませんでした。リハビリの先生が家にあるのを見つけて
乗せようとしたのですが、片足立ちになれなかったのです。
乗れるまで1年掛かりました。
でも、今でも右足は自分ではペダルに掛けれません。
負荷も10段階のうち3ですが、30分漕いで汗がでます。
少しづつですが、出来ることが増えるのが、明日への希望です、
歩くことが基本だと信じ、歩く距離をどんどんと伸ばして土手の上をひたすら歩く毎日。周囲も驚くような距離を歩けるようになると麻痺が治り始めて車の運転も出来るようになりました。
糖尿病、脳梗塞、心筋梗塞のどれも遺伝的な要因があるそうなので用心してます。
私も しゃちくんさんの叔父さまを
見習ってがんばります。