一段階難しくなった運動

こんにちは

　今日も晴れているそうです。

当地はまだ霧の中です。

気温は最低５℃、最高２０℃の予報です。

　散歩に行ってきました。

一昨日に行った道を行きました。

道路工事は昨日で終わったようで、最後に見に行ってきました。

すごく人がいた割に、工事の跡は意外と小さかったです。

急に散歩の距離を伸ばしたけれど、行けるものですね。

歩けば歩くほど、無駄な力が抜けていきます。

歩数は3,091歩でした。

　昨日のリハビリで、寝てボールを挟んで両腕を伸ばす運動は、

止めて良いと言われました。

麻痺側の腕を、空中で止める事が出来る様になったので、一段階難しい

運動に変わりましたが、まだ全然出来ません。

麻痺の腕だけで右に左には振れません。

今度は何か月かかるか分かりませんが、目標に向かって行くだけです。

麻痺になって、あと70日程で7年になります。

　これを書いている途中で、霧が晴れました。いい天気です。

（散歩の途中です）

（私の横で寝ている大吉です。）

やっと息子のTシャツを取る事が出来ましたが、今度は私のひざ掛けを

敷いています。何かしら匂いが付いたものを、敷いておかないと

だめなようです。