やはり増えた(・・;)

休み明けはやっぱり激増！

朝＆昼＆仕事中間食のフレンチトースト










夕食＆おやつ。

そうめん入り味噌汁まいう～♪

んが、22時の夕食は体に悪いなぁ。。

しかも、疲れすぎて甘い物食べないとやってけない(・・;)





本日の予想摂取カロリー 2600k